Meditationen

Das Praktizieren von Meditationen ist unabhängig von Religion, Beruf, Herkunft oder Alter.

In der heutigen spannungsgeladenen und stressigen Zeit meditieren Millionen von Menschen regelmäßig, seien es Manager, Schüler, Hausfrauen, Angestellte, Selbständige, oder, oder …

All diese Menschen haben erkannt, daß sie einen großen Gewinn aus der täglichen Meditation ziehen können, wie der daraus resultierenden Ruhe, Ausgeglichenheit aber auch der immer stärker werdenden Energie und Erweiterung des Bewußtseins.

Während einer Meditation entspannt sich Körper und Geist. Es wird weniger Kohlendioxyd produziert, der Blutzuckerspiegel senkt sich und der Körper braucht weniger Sauerstoff. Das Ergebnis ist, wie oben gesagt, Ruhe, Gelassenheit und eine tiefe Entspannung. Der Streß ist abgefallen.

Bist Du neugierig geworden und verspürst den Wunsch den Zustand Deines inneren Friedens zu erfahren?

Dann lade ich Dich herzlich ein an einem Seminar teilzunehmen, in dem verschiedene Meditationstechniken praktiziert und unterrichtet werden, aus denen Du die Deine finden wirst, die Dich immer wieder in die Stille führen und ausrichten wird, damit Du Dein Leben ausgeglichen und voller Energie genießen kannst.

Zitat:

„Die größte Offenbarung ist die Stille.“

Autor unbekannt